Massage californien

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Traditionnel
Huile essentielle
45 min
1 h
1 h 30
2 h
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UGS : ND Catégorie :

Description

Le massage californien est également connu sous le nom de « toucher du cœur ». Il combine des techniques de massage douces et fluides, et des gestes plus fermes. Il s’agit d’un massage global du corps, destiné à relaxer le patient et à le recentrer sur lui-même. Il repose sur une relation d’écoute et de compréhension entre le masseur et le massé. Au début de la séance, le praticien invite le massé à prendre conscience de sa respiration, et à inspirer et expirer profondément. Il commence généralement par un massage du dos, puis masse l’ensemble du corps, en se concentrant éventuellement sur les parties les plus tendues. Les techniques employées sont les effleurages, les bercements, les pressions et les frictions. Le praticien peut également procéder à des étirements des membres si nécessaire. La durée moyenne d’un massage californien est d’une heure. Le masseur peut réaliser un massage plus long en fonction des besoins du patient.

Le massage californien est principalement connu pour ses propriétés relaxantes, et ses bénéfices physiques et psychologiques. Il est particulièrement recommandé en cas de stress ou de surmenage. Le massage californien permet également de détendre les muscles, d’assouplir le corps, et d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Il peut être indiqué aux personnes suivant une psychothérapie, ou ayant subi un traumatisme.

Informations complémentaires

Mode

Traditionnel, Huile essentielle

Durée

45 min, 1 h, 1 h 30, 2 h

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